ジュニアアスリートから、スポーツ愛好家まで、運動・スポーツをする方を幅広くサポート。

チームなどへの栄養セミナー、個別の栄養相談などを行っており、最近では、ウルトラマラソン初チャレンジ４名を完走に導く。

東京農業大学農学部栄養学科卒、筑波大学大学院体育研究科修了、国立健康・栄養研究所（現 独立行政法人）臨時職員、横浜市スポーツ医科学センターを経て、現職。

栄養セミナー・食事サービスのご相談は、レオックグループ(leoc-ap@leoc.co.jp)まで。

管理栄養士 関根豊子先生の【高校生アスリートのための食事メソッド】

トレーニングの目的は身体能力の改善ですが、そのためには、練習・休養・栄養のバランスが重要です。
強靭な肉体の元になるのも、運動時のエネルギー源になるのも、食事から摂取した栄養素です。
どのようにしたら適切な食事ができるのでしょう。
アスリートにふさわしい食事をしているかどうかを確認してみましょう！

2010/6/14	トレーニングだけでは強くなれない！ 食事のアスリート度チェック
2010/6/30	陸上選手ならこう食べたい！ この食べ方があなたの身体に効果アリ！

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2010/8/11	体重の3％で・・・、スポーツしてるからスポーツドリンク？？
2010/8/25	栄養表示チェックで・・・、食事も水分補給になるのだ